今週の長瀬工務店

【冬の生活】

投稿日時：2026/01/24(土) 07:00

長瀬工務店スタッフです
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本格的な冬を迎えた小豆島

1月下旬から毎日寒い日が続きますね
先日の20日は【大寒・だいかん】
一年で一番寒さが厳しくなる時期を迎えました

最近の新築住宅やリノベーション住宅では
断熱がしっかりとおこなわれている為
冬の朝でも暖かさをキープしていますが
断熱の少ない住まいですと外気温とほぼ同じであったりする事も多いようです

夏場はエアコンをかけて睡眠する方も多いと思いますが
冬場はどうでしょうか？

冬場の寝室の温度の理想は20℃だそうです
湿度は40％から60％
寝具の中は30℃ぐらいが理想とされています

冬の寝室は何もしなければ10℃前後だそうです
小豆島でも古い家だと寝具に入った後、白い息がでる・・・と聞いたことも
10℃を下回っていますね・・・
上手にエアコンなどを使用し湿度も保つと
冬でも質のいい睡眠ができるそうです

断熱の良い住まいが一番良いのですが、冬場寒いと感じる方は
就寝中もエアコン暖房の導入で睡眠の質を上げるのも良いかもしれません

そして冬場のお洗濯について
外干しの方も多いかもしれませんが
最近は乾燥機や除湿機を導入している方も多いです

冬場、洗濯物を干して
夕方取り入れる時に冷たい・・・と感じる方も多いと思います
冬の洗濯物が乾く目安は、
洗濯物を両手で触り湿気を感じるかどうかだそうです
冬はフィード付きの服や分厚い素材の服が多くなります
ポケットの中や脇など乾きにくい場所をチェック

冷たくなりすぎている衣類は一度、室内で干し
室内の温度にしてチェックするのも良いと思います
半乾きはニオイやカビの原因となるのでしっかり確認して片づけるのがベストです

除湿を使用の場合は室内の湿度が40％から60％程度になっていること、
また衣類が完全に乾ききっているか手で触ってチェックが良いそうです

冬場は温度によっても乾燥時間が違ってくるとの事なので
温度や湿度をチェックが大切ですね

乾いたかな？のチェックは手触りで確認が一番確実との事です
サーキュレーターなどを上手に活用して快適な冬ライフを楽しみましょう

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます

有限会社長瀬工務店

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